Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2011
| Dystans całkowity: | 587.44 km (w terenie 55.00 km; 9.36%) |
| Czas w ruchu: | 25:33 |
| Średnia prędkość: | 22.99 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (73 %) |
| Suma kalorii: | 4484 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 32.64 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
praca dom
-
DST
12.35km
-
Czas
00:32
-
VAVG
23.16km/h
-
Sprzęt zimówka SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 listopada 2011 | dodano: 01.12.2011
praca dom
-
DST
10.75km
-
Czas
00:29
-
VAVG
22.24km/h
-
Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 listopada 2011 | dodano: 29.11.2011
park
-
DST
35.66km
-
Czas
01:35
-
VAVG
22.52km/h
-
Sprzęt zimówka SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 listopada 2011 | dodano: 29.11.2011
tu i tam
-
DST
57.30km
-
Czas
02:22
-
VAVG
24.21km/h
-
HRmax
159( 84%)
-
HRavg
138( 73%)
-
Kalorie 1456kcal
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 listopada 2011 | dodano: 27.11.2011
stacjonarka
-
DST
28.70km
-
Czas
01:00
-
VAVG
28.70km/h
-
HRmax
142( 75%)
-
HRavg
129( 68%)
-
Kalorie 504kcal
-
Sprzęt stacjonarny
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 listopada 2011 | dodano: 24.11.2011
tu i tam
-
DST
32.60km
-
Czas
01:39
-
VAVG
19.76km/h
-
Sprzęt zimówka SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 listopada 2011 | dodano: 23.11.2011
stacjonarka
-
DST
19.70km
-
Czas
00:42
-
VAVG
28.14km/h
-
HRmax
139( 73%)
-
HRavg
125( 66%)
-
Sprzęt stacjonarny
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 listopada 2011 | dodano: 21.11.2011
tu i tam
-
DST
55.92km
-
Czas
02:23
-
VAVG
23.46km/h
-
HRmax
159( 84%)
-
HRavg
133( 70%)
-
Kalorie 1135kcal
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 listopada 2011 | dodano: 19.11.2011
po tajlungi
-
DST
19.33km
-
Czas
00:55
-
VAVG
21.09km/h
-
Sprzęt zimówka SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 listopada 2011 | dodano: 18.11.2011
tu i tam
-
DST
38.66km
-
Czas
01:51
-
VAVG
20.90km/h
-
Sprzęt zimówka SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 listopada 2011 | dodano: 17.11.2011
