Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2014
| Dystans całkowity: | 674.68 km (w terenie 110.00 km; 16.30%) |
| Czas w ruchu: | 27:14 |
| Średnia prędkość: | 24.77 km/h |
| Suma podjazdów: | 2270 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 187 (98 %) |
| Suma kalorii: | 6632 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 37.48 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
praca twomark+składanie nowego rumaka
-
DST
15.89km
-
Czas
00:40
-
VAVG
23.84km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 marca 2014 | dodano: 31.03.2014
Trening z OSOZ
-
DST
71.26km
-
Teren
35.00km
-
Czas
03:09
-
VAVG
22.62km/h
-
HRmax
151( 79%)
-
HRavg
187( 98%)
-
Kalorie 2132kcal
-
Podjazdy
690m
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 marca 2014 | dodano: 31.03.2014
jakas masakra
-
DST
45.02km
-
Teren
25.00km
-
Czas
01:58
-
VAVG
22.89km/h
-
HRmax
146( 77%)
-
HRavg
112( 59%)
-
Kalorie 666kcal
-
Podjazdy
218m
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 marca 2014 | dodano: 29.03.2014
test speca i jak zwykle masakra
-
DST
31.66km
-
Czas
01:29
-
VAVG
21.34km/h
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 marca 2014 | dodano: 28.03.2014
praca +park
-
DST
30.18km
-
Czas
01:18
-
VAVG
23.22km/h
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 marca 2014 | dodano: 28.03.2014
praca +park
-
DST
25.27km
-
Czas
01:02
-
VAVG
24.45km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 marca 2014 | dodano: 28.03.2014
praca dom
-
DST
15.34km
-
Czas
00:36
-
VAVG
25.57km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 marca 2014 | dodano: 26.03.2014
rozjazd
-
DST
25.90km
-
Czas
01:00
-
VAVG
25.90km/h
-
HRmax
167( 88%)
-
HRavg
131( 69%)
-
Kalorie 546kcal
-
Podjazdy
143m
-
Sprzęt szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 marca 2014 | dodano: 23.03.2014
Murcki z piotrem i tymonem
-
DST
81.14km
-
Teren
50.00km
-
Czas
03:18
-
VAVG
24.59km/h
-
HRmax
186( 98%)
-
HRavg
155( 82%)
-
Kalorie 1944kcal
-
Podjazdy
726m
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 marca 2014 | dodano: 23.03.2014
