Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 871.50 km (w terenie 338.00 km; 38.78%) |
| Czas w ruchu: | 52:12 |
| Średnia prędkość: | 16.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.32 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (93 %) |
| Suma kalorii: | 24505 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 54.47 km i 3h 15m |
| Więcej statystyk | |
praca dom
-
DST
21.60km
-
Czas
00:58
-
VAVG
22.34km/h
-
Sprzęt zimówka SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 czerwca 2011 | dodano: 01.07.2011
MTB TROPHY 2011 ETAP 4
-
DST
72.03km
-
Teren
72.00km
-
Czas
05:31
-
VAVG
13.06km/h
-
VMAX
53.72km/h
-
HRmax
169( 89%)
-
HRavg
146( 77%)
-
Kalorie 3629kcal
-
Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 czerwca 2011 | dodano: 30.06.2011
etap4 187/88
FINISZER 226/108 czas 25.16.29
MTB TROPHY 2011 ETAP 3
-
DST
75.65km
-
Teren
75.00km
-
Czas
06:23
-
VAVG
11.85km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
HRmax
170( 89%)
-
HRavg
141( 74%)
-
Kalorie 3995kcal
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 czerwca 2011 | dodano: 30.06.2011
286/133
MTB TROPHY 2011 ETAP 2
-
DST
90.43km
-
Teren
90.00km
-
Czas
07:31
-
VAVG
12.03km/h
-
VMAX
66.32km/h
-
HRmax
177( 93%)
-
HRavg
141( 74%)
-
Kalorie 4702kcal
-
Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 czerwca 2011 | dodano: 30.06.2011
288/136
MTB TROPHY 2011 ETAP 1
-
DST
71.36km
-
Teren
71.00km
-
Czas
05:13
-
VAVG
13.68km/h
-
VMAX
56.53km/h
-
HRmax
181( 95%)
-
HRavg
163( 86%)
-
Kalorie 4057kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 czerwca 2011 | dodano: 30.06.2011
196/97
tu i tam
-
DST
31.33km
-
Czas
01:42
-
VAVG
18.43km/h
-
Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 czerwca 2011 | dodano: 21.06.2011
praca dom
-
DST
16.49km
-
Czas
00:44
-
VAVG
22.49km/h
-
Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 czerwca 2011 | dodano: 21.06.2011
do Miedzybrodzia
-
DST
81.53km
-
Czas
03:01
-
VAVG
27.03km/h
-
HRmax
153( 80%)
-
HRavg
131( 69%)
-
Kalorie 1665kcal
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 czerwca 2011 | dodano: 20.06.2011
Jazda pelna niespodzianek jajowate koła rozkręcająca piasta!!!Dopiero z doktorem adamem dalismy rade naprawic!!!
po sklepach !!!
-
DST
27.80km
-
Czas
01:19
-
VAVG
21.11km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 czerwca 2011 | dodano: 18.06.2011
Zakupy na MTB Trophy !!!
klocki zaint 2 szt 128 zl
rogi boplight 60zl
opony gato barro mountain 45 zl
kaseta XT + keta XTR 300zl
