Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 614.72 km (w terenie 120.00 km; 19.52%) |
| Czas w ruchu: | 28:59 |
| Średnia prędkość: | 21.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 2680 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (97 %) |
| Suma kalorii: | 6463 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 36.16 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
praca dom
-
DST
12.50km
-
Czas
00:35
-
VAVG
21.43km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 | dodano: 01.05.2012
tu i tam z gwiazdonikiem
-
DST
31.01km
-
Czas
02:05
-
VAVG
14.88km/h
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 kwietnia 2012 | dodano: 30.04.2012
rozjazd
-
DST
19.13km
-
Czas
00:58
-
VAVG
19.79km/h
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 kwietnia 2012 | dodano: 30.04.2012
Maraton Zdzieszowice Mega
-
DST
47.52km
-
Teren
35.00km
-
Czas
02:16
-
VAVG
20.96km/h
-
HRmax
185( 97%)
-
HRavg
170( 89%)
-
Kalorie 1913kcal
-
Podjazdy
971m
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 kwietnia 2012 | dodano: 30.04.2012
34/102
tu i tam
-
DST
37.16km
-
Czas
01:44
-
VAVG
21.44km/h
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano: 26.04.2012
na hałde jakas masakra
-
DST
46.64km
-
Czas
02:06
-
VAVG
22.21km/h
-
HRmax
164( 86%)
-
HRavg
125( 66%)
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 kwietnia 2012 | dodano: 25.04.2012
praca dom
-
DST
12.52km
-
Czas
00:31
-
VAVG
24.23km/h
-
Sprzęt szosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 kwietnia 2012 | dodano: 24.04.2012
praca park
-
DST
22.71km
-
Czas
01:04
-
VAVG
21.29km/h
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 | dodano: 23.04.2012
ŻAR,WIELKA PUSZCZA,HROBACZA+pare podjazdow
-
DST
29.40km
-
Teren
15.00km
-
Czas
02:01
-
VAVG
14.58km/h
-
VMAX
59.50km/h
-
HRmax
173( 91%)
-
HRavg
140( 74%)
-
Kalorie 1159kcal
-
Podjazdy
1123m
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 kwietnia 2012 | dodano: 22.04.2012
siłka z kafelkami
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 kwietnia 2012 | dodano: 21.04.2012
