Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 622.74 km (w terenie 190.00 km; 30.51%) |
| Czas w ruchu: | 33:26 |
| Średnia prędkość: | 18.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.06 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (89 %) |
| Suma kalorii: | 5127 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 38.92 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
rozjazd
-
DST
47.59km
-
Czas
02:22
-
VAVG
20.11km/h
-
HRmax
117( 61%)
-
HRavg
160( 84%)
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 maja 2011 | dodano: 08.05.2011
pierwszy maraton tego roku
-
DST
48.00km
-
Teren
35.00km
-
Czas
02:24
-
VAVG
20.00km/h
-
VMAX
56.11km/h
-
HRmax
187( 98%)
-
HRavg
169( 89%)
-
Kalorie 1977kcal
-
Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2011 | dodano: 08.05.2011
Padło na Zdzieszowice!!!Brak sektora i jeden dupny korek!start bardzo kiepski (sie nie trenuje sie nie smiga!) miejsce tragiczne 244/638
rozjazd
-
DST
16.25km
-
Czas
00:45
-
VAVG
21.67km/h
-
Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2011 | dodano: 08.05.2011
praca dom
-
DST
12.64km
-
Czas
00:28
-
VAVG
27.09km/h
-
Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 maja 2011 | dodano: 08.05.2011
praca dom
-
DST
8.85km
-
Czas
00:22
-
VAVG
24.14km/h
-
Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 maja 2011 | dodano: 08.05.2011
Pierwsze góry tego roku
-
DST
63.81km
-
Teren
50.00km
-
Czas
04:59
-
VAVG
12.80km/h
-
VMAX
65.99km/h
-
HRmax
180( 95%)
-
HRavg
151( 79%)
-
Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 maja 2011 | dodano: 03.05.2011
