Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2014
| Dystans całkowity: | 704.35 km (w terenie 230.00 km; 32.65%) |
| Czas w ruchu: | 33:30 |
| Średnia prędkość: | 21.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 4715 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (88 %) |
| Suma kalorii: | 9890 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 30.62 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
praca dom
-
DST
22.97km
-
Czas
00:57
-
VAVG
24.18km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 kwietnia 2014 | dodano: 17.04.2014
pierdu pierdu
-
DST
30.92km
-
Czas
01:27
-
VAVG
21.32km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 kwietnia 2014 | dodano: 15.04.2014
praca dom
-
DST
17.77km
-
Czas
00:43
-
VAVG
24.80km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 kwietnia 2014 | dodano: 15.04.2014
MTB CROSS MARATON Daleszyce
-
DST
44.22km
-
Teren
35.00km
-
Czas
02:37
-
VAVG
16.90km/h
-
HRmax
188( 99%)
-
HRavg
167( 88%)
-
Kalorie 1941kcal
-
Podjazdy
942m
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 kwietnia 2014 | dodano: 15.04.2014
praca dom
-
DST
17.51km
-
Czas
00:43
-
VAVG
24.43km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 kwietnia 2014 | dodano: 15.04.2014
praca dom
-
DST
16.71km
-
Czas
00:45
-
VAVG
22.28km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 kwietnia 2014 | dodano: 09.04.2014
praca dom
-
DST
17.64km
-
Czas
00:48
-
VAVG
22.05km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 kwietnia 2014 | dodano: 09.04.2014
do sita i składamy dalej
-
DST
28.90km
-
Czas
01:11
-
VAVG
24.42km/h
-
Sprzęt scigant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 | dodano: 07.04.2014
Lasy
-
DST
69.23km
-
Teren
50.00km
-
Czas
03:09
-
VAVG
21.98km/h
-
HRmax
174( 92%)
-
HRavg
131( 69%)
-
Kalorie 1646kcal
-
Podjazdy
598m
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014
Trening z OSOZ Gory
-
DST
40.31km
-
Teren
30.00km
-
Czas
03:51
-
VAVG
10.47km/h
-
VMAX
52.70km/h
-
HRmax
181( 95%)
-
HRavg
149( 78%)
-
Kalorie 2252kcal
-
Podjazdy
1796m
-
Sprzęt spec
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 kwietnia 2014 | dodano: 05.04.2014
