milus12081978 prowadzi tutaj blog rowerowy

milus12081978

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2009

Dystans całkowity:1151.69 km (w terenie 210.00 km; 18.23%)
Czas w ruchu:46:24
Średnia prędkość:24.82 km/h
Maksymalna prędkość:58.28 km/h
Suma podjazdów:5594 m
Maks. tętno maksymalne:191 (100 %)
Maks. tętno średnie:178 (94 %)
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:47.99 km i 1h 56m
Więcej statystyk

pierdu pierdu

  • DST 28.75km
  • Czas 01:21
  • VAVG 21.30km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 sierpnia 2009 | dodano: 04.08.2009



praca dom

  • DST 19.66km
  • Czas 00:49
  • VAVG 24.07km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 | dodano: 03.08.2009



Cieszyn Katowice

  • DST 74.91km
  • Czas 02:18
  • VAVG 32.57km/h
  • VMAX 58.28km/h
  • Temperatura 43.0°C
  • HRmax 184( 97%)
  • HRavg 144( 76%)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 | dodano: 03.08.2009



Katowice Cieszyn

  • DST 114.23km
  • Czas 04:22
  • VAVG 26.16km/h
  • VMAX 56.81km/h
  • HRmax 173( 91%)
  • HRavg 140( 74%)
  • Podjazdy 774m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 sierpnia 2009 | dodano: 03.08.2009

Katowice Cieszyn 80 w 2.41a potem pierdu pierdu po czeskiej stronie od piwka na piwko!!!!!!!