milus12081978 prowadzi tutaj blog rowerowy

milus12081978

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2014

Dystans całkowity:605.56 km (w terenie 65.00 km; 10.73%)
Czas w ruchu:26:17
Średnia prędkość:23.04 km/h
Suma podjazdów:1561 m
Maks. tętno maksymalne:195 (103 %)
Maks. tętno średnie:148 (78 %)
Suma kalorii:6487 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:26.33 km i 1h 08m
Więcej statystyk

praca dom

  • DST 11.32km
  • Czas 00:34
  • VAVG 19.98km/h
  • Sprzęt zimówka SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 stycznia 2014 | dodano: 03.01.2014



praca dom

  • DST 12.84km
  • Czas 00:35
  • VAVG 22.01km/h
  • Sprzęt zimówka SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 stycznia 2014 | dodano: 03.01.2014



HAŁDA na kacu

  • DST 51.24km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 19.71km/h
  • HRmax 181( 95%)
  • HRavg 148( 78%)
  • Kalorie 1326kcal
  • Podjazdy 394m
  • Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 stycznia 2014 | dodano: 03.01.2014