milus12081978 prowadzi tutaj blog rowerowy

milus12081978

praca dom

  • DST 10.75km
  • Czas 00:29
  • VAVG 22.24km/h
  • Sprzęt MERIDKA SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 listopada 2011 | dodano: 29.11.2011



park

  • DST 35.66km
  • Czas 01:35
  • VAVG 22.52km/h
  • Sprzęt zimówka SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 listopada 2011 | dodano: 29.11.2011



tu i tam

  • DST 57.30km
  • Czas 02:22
  • VAVG 24.21km/h
  • HRmax 159( 84%)
  • HRavg 138( 73%)
  • Kalorie 1456kcal
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 listopada 2011 | dodano: 27.11.2011



stacjonarka

  • DST 28.70km
  • Czas 01:00
  • VAVG 28.70km/h
  • HRmax 142( 75%)
  • HRavg 129( 68%)
  • Kalorie 504kcal
  • Sprzęt stacjonarny
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 listopada 2011 | dodano: 24.11.2011



tu i tam

  • DST 32.60km
  • Czas 01:39
  • VAVG 19.76km/h
  • Sprzęt zimówka SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 listopada 2011 | dodano: 23.11.2011



stacjonarka

  • DST 19.70km
  • Czas 00:42
  • VAVG 28.14km/h
  • HRmax 139( 73%)
  • HRavg 125( 66%)
  • Sprzęt stacjonarny
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 listopada 2011 | dodano: 21.11.2011



tu i tam

  • DST 55.92km
  • Czas 02:23
  • VAVG 23.46km/h
  • HRmax 159( 84%)
  • HRavg 133( 70%)
  • Kalorie 1135kcal
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 listopada 2011 | dodano: 19.11.2011



po tajlungi

  • DST 19.33km
  • Czas 00:55
  • VAVG 21.09km/h
  • Sprzęt zimówka SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 listopada 2011 | dodano: 18.11.2011



tu i tam

  • DST 38.66km
  • Czas 01:51
  • VAVG 20.90km/h
  • Sprzęt zimówka SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 listopada 2011 | dodano: 17.11.2011



praca dom

  • DST 34.74km
  • Czas 01:40
  • VAVG 20.84km/h
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 listopada 2011 | dodano: 16.11.2011