milus12081978 prowadzi tutaj blog rowerowy

milus12081978

Hrobacza razy cztery!!!!!

  • DST 31.40km
  • Czas 02:42
  • VAVG 11.63km/h
  • HRmax 182( 96%)
  • HRavg 146( 77%)
  • Kalorie 1784kcal
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 lipca 2010 | dodano: 25.07.2010

Z adamem wypad na hrobacza w deszczyku razy cztery!!!najszybszy wjazd 29.37.4 za 4tym razem!i obtarta dupa od nowego zica buuu!!!!



ZAKUPY!!!!!!

  • DST 9.77km
  • Czas 00:21
  • VAVG 27.91km/h
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 lipca 2010 | dodano: 23.07.2010

SIODLO SPECIALIZED PHENOM BIAŁE 143MM(nawet rube kosci dupy mam)!!! i hałer met 5 element!!!



praca dom

  • DST 26.44km
  • Czas 01:18
  • VAVG 20.34km/h
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 lipca 2010 | dodano: 22.07.2010



po sklepach za nowym zicem i halda !!!!!!

  • DST 52.28km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 21.94km/h
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 lipca 2010 | dodano: 20.07.2010

Zostaly 2 do wyboru http://www.bdc-bike.com/czesci/?idArticle=132 SLR XC Gel Flow za 380 zeta i http://www.twomark.pl/sklep.php?s=produkt&id_prod=35143&id_kat=1313&id_typu=1 SPECIALIZED PHENOM 130MM za 230 zeta



niedzielny wypadzik

  • DST 102.21km
  • Czas 03:52
  • VAVG 26.43km/h
  • VMAX 62.80km/h
  • HRmax 172( 91%)
  • HRavg 141( 74%)
  • Kalorie 2469kcal
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 lipca 2010 | dodano: 18.07.2010

Na spokojnie!!! Kato Miedzybrodzie Zar Czernichow Miedzybrodzie mialo byc dalej ale zaczlo padac!!!!!!



park bez sil !!!!!!!

  • DST 14.13km
  • Czas 00:34
  • VAVG 24.94km/h
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 lipca 2010 | dodano: 18.07.2010



praca dom

  • DST 28.47km
  • Czas 01:16
  • VAVG 22.48km/h
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 lipca 2010 | dodano: 18.07.2010



Zwardon

  • DST 66.32km
  • Teren 50.00km
  • Czas 04:38
  • VAVG 14.31km/h
  • VMAX 55.95km/h
  • HRmax 185( 97%)
  • HRavg 151( 79%)
  • Kalorie 3044kcal
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 lipca 2010 | dodano: 14.07.2010



praca dom

  • DST 13.37km
  • Czas 00:38
  • VAVG 21.11km/h
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 lipca 2010 | dodano: 09.07.2010



praca dom

  • DST 23.82km
  • Czas 01:04
  • VAVG 22.33km/h
  • Sprzęt scigant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 lipca 2010 | dodano: 08.07.2010